전문가들이 말하는 커플의 미묘한 징후 9가지

관계의 움직임이 진행되는 것은 파트너 간의 연결과 투자가 감소했음을 의미할 수 있습니다. 그것은 종종 열정이나 노력 없이 일상생활에서 나타나며 두 사람 모두 단절되고 성취되지 않은 느낌을 갖게 됩니다.

관계 상태에 대해 파트너와 솔직한 대화를 나누면 서로의 필요와 욕구를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 공개적으로 인정하고 표현하기 어렵더라도 진실을 인정하는 것이 중요합니다. 하지만 어디서부터 시작해야 할지 어떻게 알 수 있습니까? 아니면 자신이 이제 막 움직이고 있는 커플의 일부인지 알 수 있습니까?

전문가들에 따르면, 단지 그런 움직임을 겪고 있는 커플의 징후는 다음과 같습니다.

1. 의사소통이 안 된다

결혼 상담의 위험 신호가 계속되는 가장 중요한 것은 의사 소통입니다. 당신이 배우자와 의사소통을 할 수 없거나 의사소통을 꺼리는 경우 그들에게 뭔가를 숨기고 있거나(재정적 걱정으로 인해 해고당함), 마음을 열고 이야기하고 싶은 마음이 없다면 최대한 빨리 상담을 받아야 합니다.

부부가 서로 대화를 줄이거나 중단하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 두려움, 분노, 우울증 등은 모두 부부가 도움을 구해야 할 좋은 이유입니다. 멜리사 페칵(Melissa Fecak) 이혼 변호사 뉴저지에 본사를 두고 있습니다. 결혼 생활을 함께 유지하려면 의사소통이 중요합니다.

마찬가지로 작은 대화가 큰 논쟁으로 번진다면 상담사를 만나야 합니다.

커플들은 의사소통이 0에서 100까지 너무 빨리 진행되는 것을 보고 어리둥절하다고 느끼는 경우가 많습니다. Tracy K. Ross 자격증을 갖춘 임상 사회복지사 . 그들은 이 불안정한 장소에 어떻게 도착하는지 모르고, 돌아가는 길을 탐색하는 방법도 모릅니다.

2. 논쟁을 해결할 수 없다

스스로 찾으면 같은 주장을 가지고 그러면 처리되지 않는 더 큰 문제가 있습니다. 싸운 후에는 수리하기가 어렵거나 불가능해서 양탄자 밑으로만 닦으면 되지만 실제로 해결된 느낌은 전혀 들지 않습니다. Ross는 설명합니다. 주기를 따르지만 두 사람 모두의 말을 듣지 못하는 반복되는 문제가 있습니다.

상담을 통해 두 사람 모두 당신을 아프게 하거나 좌절하게 만드는 핵심을 파악하고 같은 싸움을 반복하는 대신 이를 해결할 수 있습니다.

3. 절대 만지지 마세요

접촉 부족

그녀는 당신의 사랑에 문제가 있는지 살펴보고 있다고 말합니다

4. 자녀 양육 방법에 대해 서로 의견이 다릅니다.

이것은 모든 양육 상황에서 매우 일반적입니다. 한 부모는 좋은 경찰이고 다른 부모는 사실상 징계자입니다. 이것이 논의되고 동의된다면 괜찮습니다. 그렇지 않을 때 큰 문제가 발생합니다.

시간에 분노가 곪을 수 있다 —

5. 연결이 끊어졌습니다

당신과 당신의 배우자가 실제로 함께 삶을 연결하고 일하는 대신, 집안일을 하고 아이들을 돌보고 청구서를 지불하면서 함께 사는 동작을 하고 있는 것처럼 느껴진다면 그것은 상황이 바뀌어야 한다는 신호입니다.

때로는 단절감이 너무 널리 퍼져서 함께 있어도 둘 다 외롭고 고립된 느낌을 받을 수 있습니다.

배우자와 함께 외로움을 느끼는 것은 좋은 결혼 생활에서 흔히 볼 수 있는 따뜻함과 유대감이 상실되었음을 나타냅니다. 전국적으로 인정받는 가족 및 아동 발달 전문가인 Gail Gross 박사 작가이자 강사. 결혼 생활에서 혼자 있는 것만큼 외로운 것은 없습니다.

6. 당신은 더러운 싸움

가장 건강한 결혼 생활에도 의견 차이가 있습니다.

그러나 말다툼 중에 과격한 말을 하거나 문제를 해결하는 건설적인 말이 아니라 상처를 주려는 말을 사용한다면 이는 결혼 생활에 문제가 있다는 신호입니다.

'당신이 싫어요' '가방을 싸세요' '다시는 보고 싶지 않아요', '이혼하고 싶어요'와 같은 총체적인 표현에 따르면 당신은 돌아올 수 없는 상황에 처하게 될 수 있습니다.

7. 원한을 품고 있다

결혼 생활에서 넌 일을 놓아버려야 해 . 당신은 항상 잘 지내지 못할 것이라는 데 항상 동의하지 않을 것이며 필연적으로 당신 중 한 사람이 다른 사람을 화나게 만들 것입니다.

중요한 것은 그런 일이 발생했을 때 그것을 놓아줄 수 있느냐는 것입니다. 당신이 분노를 품거나 나쁜 감정을 품고 있다면 그것은 당신과 당신의 배우자가 서로 관계하는 방식의 다른 모든 측면을 감염시킬 것입니다.

원한을 품고 있다면 이제 도움을 받아야 할 때입니다.

마린 카운티에서 활동하는 결혼 및 가족 치료사에 따르면 이러한 해결이나 용서의 실패는 해결되어야 합니다. 제이콥 브라운 또는 파트너 간의 의사소통과 애정을 방해할 수 있습니다.

8. 떠나는 것에 대한 환상을 품는다

알았어 솔직하게 말해보자. 특히 실망스러운 논쟁이 있은 후 우리 모두는 짐을 싸서 마을을 나누는 것에 대해 생각했습니다. 그러나 분노가 지나가면 그러한 생각은 사라지고 귀하와 귀하의 배우자는 계속해서 삶을 이어갑니다.

그러나 그러한 감정이 더욱 지속되기 시작하고 독신 또는 다른 파트너와의 삶을 상상하기 시작하면 이는 이 관계를 확인했다는 신호입니다.

파트너 중 한 명이 이혼에 대한 정보를 검색하기 위해 온라인으로 아파트 목록을 확인하고 있다고 브라운이 정기적으로 [떠날] 생각을 하고 있다면 이는 심각한 문제를 나타냅니다.

9. 당신은 미래에 대해 같은 비전을 가지고 있지 않습니다

이는 최악의 순간을 나타낼 수도 있습니다. 상담이 필요한 결혼. 미래를 내다볼 때 배우자와 미래를 공유할 생각을 하시나요?

이 사람과 함께 늙어가며 매일 그들과 함께 살아가는 자신의 모습이 보이나요? 그렇지 않다면 무엇이 바뀌었고 왜 바뀌었는지 자문해 볼 필요가 있습니다.

더 이상 행복과 낙관으로 가득 찬 삶을 시각화할 수 없다면 결혼 생활은 행복할 수 없다고 Gross는 말합니다.

이 기사는 원래 다음 위치에 게시되었습니다. 아버지다운 . 저자의 허가를 받아 재인쇄되었습니다.