Box Theory Dating : 심리학이나 다른 Tiktok Fad에 의해 뒷받침됩니까? 나는 2 명의 전문가들과 이야기를 나누었습니다

그녀가 들어갔을 때 소호의 최신 라운지 맥스는 그녀의화물 바지와 어두운 갈색 머리 자물쇠로 쫓겨났습니다. 그녀는 그녀에게 더 가벼운 머리를 가졌다 힌지 프로파일 그리고 그는 Martha의 포도원에서 여름을 더 많이 구상했습니다. (그는 그런 김정게 가능한 분위기를 기대하지 않았다.) Heather? 그는 팔을 안아주기 위해 팔을 뻗는 것을 묻습니다. 그녀는 어색하게 몸을 기울여서 당신이 여기에 예약을 받았다고 믿을 수 없다고 말합니다. 저는 몇 달 동안 대기자 명단에있었습니다. 그녀는 불안 해 보인다. 불안한. 그는 내가이 예약보다 당신의 힌지 경기를 더 오래 기다렸다 고 대답 해야하는지에 대해 우연히 이야기하고 논쟁합니다. 그는 Maître d '인터럽트가 이런 식으로 나를 따라갈 때 기회를 놓친다.

Max는 두 여성 모두 자신감을 느끼는 Mirrored Studio 54 계단을 따릅니다. 그는 Heather가 자신의 취향에 대한 승인을 알고 있으며 그녀는 표면적으로 더 날짜에 투자했습니다 그보다. 그가 정직하다면 그의 가장 큰 관심사는 매우 멋진 오래된 할리우드 재즈 라운지가 도망에 낭비 될 수 있다는 것입니다. 그들이 두 개의 과장된 가죽 안락 의자에 정착하면 그녀를 잘 보게됩니다. 응 그는 생각합니다 그녀는 확실히 매력적입니다 . 그녀의 큰 파란 눈은 그녀를 다음날 저녁에 저녁에 친구들에게 말한 견고한 여덟으로 만듭니다. 두 번의 음료와 2 시간이 지나고 이제 그는 한 가지를 확신합니다. 그녀는 재미 있습니다. 그는 그녀의 회사에있는 것을 좋아하는 것을 좋아합니다. 농담에 즐거워하고 대화를 나눌 수 있다는 것을 좋아합니다.

그러나 헤더는 최근 예술 분야에서 경력을 쌓기 위해 컨설팅 업무를 그만두 었다고 말했다. 나는 아직 대학원이나 연기를 확신하지 못한다. Max는 4 분의 1의 위기를 겪고 있는지 또는 항상 이런 결단력이 있는지 궁금합니다. 그것은 그를 같은 잔소리로 가져옵니다. 그녀의 장기적으로 내 자신을 볼지 모르겠어 . 예, 그는 그녀가 멋진 재미있는 똑똑하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 어떤 이유로 그는 결정할 수 없습니다 그 모든 것이 충분합니다 . 그가 장기적으로 자신을 구상 할 수 있는지 여부. 그래서 그는 자신의 구식의 한 모금을 마신다. 그래서 왜 나와 일치 했습니까? 걱정스럽게 그녀는 내가 모른다고 대답합니다. 당신은 많은 상자를 확인했습니다. 그리고 그가 압박 할 때 그녀는 내가 안정적인 금융 남자를 원한다는 것을 인정하지만 솔직히 대부분의 사람들은 견딜 수 없을 정도로 지루합니다. 당신은 다른 것 같았습니다. 이제 Max는 이해했습니다. 그는 남자의 유형이었습니다 * 그녀는 자신을 보았습니다.

Heather가 필연적으로 질문을 물었을 때 Max가 멈췄습니다. 그것은 진실이었습니다. 그러나 그가 다른 소녀와 어울리는 것도 사실이었습니다. 이 날짜에도 불구하고 다른 날짜 (그리고 많은 심야 연결 그 후) Max는 Heather를 자신이 상상했던 '여자 친구'로 볼 수 없었습니다. 한편 Heather는 누락 된 것을 결코 이해할 수 없었습니다. 사물을 앞으로 나아가는 것을 꺼려했습니다 그녀에게 당황 스러웠습니다. 그러나 예약하기 어려운 예약이 오전 2시에 그녀가 깨달은 다이빙 바로 분리되었습니다.

두 관점 모두이 이야기의 모든 것입니다. 박스 이론 .

데이트의 상자 이론은 무엇입니까?

남자들이 낭만적 인 분위기에서 당신을 만나면 그들은 당신을 상자에 넣습니다. 그들이 당신과 함께 자고 싶어하고 데이트하고 싶어하거나 그들은 당신과 아무 관련이 없습니다. 설명합니다 Tik-Took 유명한 깡패 . 그녀는 이론을 만들었다 바이러스 성 비디오 추가하는 것은 상자에서 상자로 전환하기가 매우 어렵습니다. 당신의 행동은 실제로 남자와 어떤 상자에 영향을 미치지 않습니다. 이것을 맥락 상자 이론에 넣으려면 Heather to Box Two (Max와 함께 자고 싶었습니다). 그녀가 상자 2에서 옮기기 위해 말하거나 할 수있는 것은 없습니다. 상황 - 상자 하나 (관계에있는).

이론을 뒤집고 뒤집을 때도 마찬가지입니다. 맥스가 헤더를 박스 1에 넣었다고 말하면서 그는 그녀와 데이트를 원했다. 그가 결정했다면 이 여자에 대해 진지하게 생각합니다 그녀는 바로 그날 밤 그와 잤을 수있었습니다. 그녀는 신발을 신거나 엄마의 고양이를 훔칠 수있었습니다. Tinx Box에 따르면 그는 당신을 헌신적 인 것으로 본다는 것을 의미하며 거의 아무것도 바꾸지 않을 것입니다. 당신이 그녀가 메모 한 사람과 잠을 자기로 결정할 때는 중요하지 않습니다. 3 일 또는 5 일 규칙은 그가 당신을 관계 자료로 볼 것이라고 보장하지 않습니다. (그리고 당신이라면 그에게서 듣지 못합니다 데이트 후에는 세 번째 상자에 속한다고 말하는 것이 안전합니다. 그는 당신과 아무 관련이 없습니다.)

물론 일부가있었습니다 Reddit 논쟁 이론에 대해. 모든 남성 포럼의 한 사용자는 많은 여성들이 연결 또는 친구 상자에서 시작하여 날짜 상자에서 끝나는 반복적 인 우려를 반영했습니다. 또는 반대. 이것에 대한 과학은 없습니다. 두 번째 사람은 또한 차임이 보통 몇 주 (때로는 한 달에 한 달에도 좋은 몇 주)가 필요합니다.

Tinx는 상자 이론이 우리의 잠재 의식에 관한 것이라고 주장합니다. 남성과 여성 모두 결정하는 편견이 있습니다. 우리가 정착하기로 선택한 사람 . 그러나 동시에 우리의 사랑의 삶을 상자 . 남자들은 날짜 이후에 누군가의 헌신이 가치가 있는지 정말로 알고 있습니까? 마찬가지로 여자들은 얼마나 기다려야합니까? 상자마다 업그레이드하려면?

나는 사회 심리학자 인 사라 헨슬리 박사와 조이 버 헤이머 LMFT 박사와 이야기를 나누었습니다.

전문가를 만나십시오

• 사라 헨슬리 박사 박사 관계의 과학을 연구 한 15 년 이상의 경험을 가진 사회 심리학자입니다. 애착 이론 및 매력 전문가 인 그녀는 수천 명의 고객이 건강한 관계를 찾고 유지하는 데 코치했습니다. Hensley 박사는 또한 개인이 의사 소통 개선을 이해하고 더 깊은 연결을 구축하는 데 도움이됩니다. 그녀의 연습에는 일대일 세션 그룹과 관계 수리에 대한 포괄적 인 접근 방식을 제공하는 그룹 하이브리드 코칭과 경영진 코칭이 포함됩니다.

• Joy Berkheimer 박사 박사 면허가있는 결혼 및 가족 치료사 성자이며 Joy LLC와 함께 Renew Herven의 창시자입니다. 그녀는 여성들이 내면의 힘을 재발견하고 의미있는 관계를 재배하고 당신의 여신을 빛나십시오 그녀는 치료에 대한 전문 지식을 혼합합니다 그림자 작업 고객이 번창 할 수 있도록 코칭과 직관적 인 치유. 그녀는 또한 열정적 인 연사이자 저자입니다 왜 그는 전화하지 않을 것입니다 ? 그녀는 자신의 일에 전문적이고 개인적인 경험을 제공합니다.

박스 이론은 실제로 얼마나 널리 퍼져 있습니까?

a 전국에 2000 명 이상의 사람들에 대한 조사 83 %는 첫 데이트에 누군가를 세 상자 중 하나에 넣었 음을 확인했습니다. 또한 37 분 14 초가 상자에 첫 데이트를하는 데 걸리는 평균 시간이라는 것을 발견했습니다. 그리고 거의 절반의 사람들이 데이트 앱 프로필을 기반으로 누군가를 상자에 넣는 것을 인정했지만 5 명의 여성 중 3 명은 상자 믹스 업에서 자신을 발견했다고 말했다. 그것은 한 시점에서 대다수의 여성들이 실제로 그들이 상황 상자 .

그렇습니다.이 설문 조사에 따르면 박스 이론은 널리 퍼져 있다고 말합니다. 그러나 더 깊은 수준에서 나는 Tinx의 비디오가 한 가지 이유만으로 바이러스에 빠졌다고 생각합니다. 여성들은 왜 남성이 왜 상자 2에 그들을 넣었는지 알고 싶어했습니다. 릭이 비행기에서 일사를 포기했는지 여부 카사 블랑카 또는 빅 씨는 나타샤를 선택합니다 섹스와 도시 우리는 헌신과 연결이 불가분의 관계인지에 대해 오랫동안 논쟁 해 왔습니다. 이 주제는 사실상 광범위 해져서 상자 이론이 '널리 퍼져 있는지'조차 알지 못합니다. 우리가 정말로 묻는 것처럼 보이는 것은 다음과 같습니다. 남성은 심리적으로 우리를 상자에 넣기 위해 준비되어 있습니까?

상자 이론이 심리적으로 입증 되었습니까?

헨슬리 박사에 따르면 실제 과학에 도달하면 2006 년에 출판 된 중요한 연구가있었습니다. 윌리스와 토도로프 . 다섯 가지 다른 실험에서 사람들은 낯선 사람의 얼굴 사진을 평가하도록 요청 받았다. 목표는 우리가 인간으로서 그녀가 설명하는 얼굴 외모만으로 엄청나게 빠른 판단을하기 위해 연결되어 있는지 테스트하는 것이 었습니다. 이 연구는 참가자들이 인상을주기 위해 100 밀리 초 밖에 걸리지 않았다는 것을 발견했습니다. 분명히, 사람들이 낯선 사람의 매력적 능력 신뢰성과 유사성에 대한 스냅 판단을 내리는 것은 분명합니다. Hensley는 사진을 보는 데 더 많은 시간을 보낸 사람들 (500 밀리 초 또는 1000 밀리 초)는 판단을 크게 바꾸지 않았습니다. 그것은 단지 그들의 결정에 대해 더 자신감을 느꼈습니다. 다시 말해,이 연구는 a) 사람들이 외모만으로 의견을 빨리 형성하고 b) 시간은 우리의 초기 의견이 정확하다는 것을 더 자신감 있고 더 확신하게 만듭니다.

여전히 여성들이 상자 2에 의해 속이고 숨겨진 이유에 대한 문제가 있습니다. 이 아이디어는 특히인지 편견과 관련하여 심리학 분야와 관련이 있으며 사회적 분류 과정은 Berkheimer 박사가 말합니다. 이것을 무너 뜨리려면 Max와 Heather 예제로 돌아갑니다. Max의 기대에 미치지 못한 Heather의 힌지 프로파일로 인해 Max가 그녀를 만난 순간부터 부정적인 편견을 가지고 있다고 말하는 것은 가능합니다. 그리고 플립 측면에서 헤더는 맥스를 만났을 때 확인을 느꼈습니다. 그는 자신이 바라는 사람으로 나타났습니다. 낭만적 인 이상화 Berkheimer가 설명하는 약속에 대한 혼란과 더 관련이있을 수 있습니다. 우리의 '약속 상자'는 종종 누군가에 대한 이상적인 인식에서 비롯됩니다. 그것은 사랑과 관계에 대한 문화적 규범과 개인적인 환상에 의해 형성됩니다 (현실이 이상적인 일치에 맞지 않으면 역효과를 낼 수 있습니다). 따라서 짧은 부정적인 편견에서 Max가 Heather를 상황 상자. 그리고이를 위해 우리는 이상화가 Max가 Heather의 관계 상자에있는 것을 비난하는 것이라고 말할 수있었습니다.

여기서 TL; Dr는 우리가 이론에 대해 많은 이론을하고 있다는 것입니다. 실제로 두 전문가 모두 상자 이론이 실제로 어떻게 작동하는지에 대해 다르게 취합니다.

전문가들은 박스 이론에 대해 어떻게 생각합니까?

매력 과학에 정통한 사회 심리학자로서 나는 박스 이론을 믿지 않는다고 Hensley는 말합니다. '사회 심리학에는 기본 원칙이 있습니다 단순한 노출 효과 : 그것은 상자 이론과 직접 모순되는 친숙 함이 좋아하는 것을 증가 시킨다고 말합니다. 반복 노출은 누군가에 대한 지속적인 판단을 형성하는 데 필수적입니다. 그녀는 다시 계속해서 이것들은 기본적인 결과이며, 수년에 걸쳐 구축되고 세련되었다는 의미입니다. 누군가와 더 많은 시간을 보내는 것은 우리의 초기 인상에 영향을 미치고 재구성하는 것으로 입증되었습니다. Tiktok에서 파생 된 이론과는 달리 경험적 데이터에 의해 백인 증거가있는 핵심 아이디어입니다.

반면, Berkheimer는 Box Theory가 장단점을 가지고 있지만 목적을 제공한다고 생각합니다. 그녀는 그것이 직접적으로 몇 가지 긍정적 인 특징을 제공한다고 주장한다. 이론은 자기 반성과 경계의 빠른 확립을 촉진합니다. 또한 그녀는 우리의 경험을 분류한다는 점에 따라 낭만적 인 사회적 역학의 복잡성을 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 그러나 Berkheimer는 Box 이론이 어떻게 더 빠른 평가를 이끌어 낼 수 있는지 인식하지만 (일명 잘못된 파트너에게 소요되는 시간) 그녀는 또한 경고합니다. 박스 이론의 건강에 해로운 요소는 엄격한 생각과 취약한 것에 대한 두려움입니다. 우리가 다른 사람들에게 라벨을 붙이는 데 과도하게 의존 할 때 우리는 고정 관념에 먹이를줍니다. 우리는 사람들이 누구인지에 대한 제한된 이해를 발전시킵니다. 이러한 융통성없는 가정은 심오한 관계를 구축하는 데 큰 장애물이라는 판단과 비교로 이어질 수 있습니다.

Hensley는이 개념에 동의합니다. 잠재적 파트너에 대한 판단은 2 ~ 3 개의 날짜를 가질 때까지 이루어지지 않아야합니다. 화학이 있는지 확인하기에 충분한 시간입니다. 그러면 처음 3 개월은 헌신적 인 관계의 발전을 방해 할 수있는 비 호환성이 있는지 알려줍니다.

데이트의 상자 이론은 요약되었습니다

상자 이론이 우리 세대의 증상이 될 수 있습니다 데이트 앱 의존성 ? 아마도. 뉴욕에서만 힌지 상황 99 센트 페퍼로니 슬라이스만큼 보편적입니다. 하지만 더 큰 그림을 보면 상황에 대한 심리학 - 그리고 헌신 주위의 신비 - 수막이 탭한 신경입니다. 그녀는 왜 여성들이 어떻게 움직일 공간이 거의없는 파트너가 여성들이 상자에 걸린 이유를 설명하는 데 도움이되는 이론을 전달했습니다.

그럼에도 불구 하고이 이론이 사실인지 여부는 여전히 논쟁의 여지가 있습니다. 나는 관계 심리학을 해부하는 데 12 시간 더 많은 시간을 할애 할 수 있었지만 내가 인터뷰 한 전문가들은 동의합니다. 관계는 결코 돌로 설정되지 않습니다. 상자에서 상자로 점프하는 것은 불가능하다고 말하는 경험적 증거는 없습니다. 또한 누군가와 함께 더 많은 시간을할수록 초기 인상을 다시 형성 할 가능성이 높다는 것이 임상 적으로 입증되었습니다. (그렇습니다. 독자입니다 가능한 에게 당신의 상황을 관계로 바꾸십시오 .))

당신이 나의 두 센트를 원한다면, 나는이 이론의 진실이 현실과 현실에 대한 인식에 있다고 말할 것이다. 당신이 상자 1에 있어야한다고 생각하고 그가 당신을 상자 2에 배치했다고 믿는다면 왜 그 이유에 집착하는 것이 어떤 좋은가요? 그것이 그의 현실입니다. 화물 바지를 상자에 넣지 않는 사람을 찾는 것이 좋습니다.